なつめとは 中国では１日に３粒のナツメを食べると歳をとらない（日食三顆棗、終生不顕老）と言われており、楊貴妃も好んで食べたそうです 。 なつめの成分と効能 なつめは、鉄分、マグネシウム、カリウム、葉酸、カルシウム、食物繊...

年齢による髪のうねり、パサつき 年齢とともに髪のうねりやパサつきが増えてきました。 油断してると自分の後ろ姿を見てギョッとする時があります…　 白髪！パサつき！誰だこのおばさんは！！ 髪って大事だよねぇ。 ズ...

祖母・文子と暮らし始めた大学生の拓磨は、亡き祖父・偉志の書斎で大学の入学案内を見つける。それは偉志が遺した文子へのサプライズだった。一歩踏み出し、若い頃の夢だった「学び」の日々を謳歌する文子。一方、拓磨は夢に自信が持てず...