安静時は全く痛みがないのですが、重いものを持ったり、腕をねじる動作をすると痛みが出ます。 サポーターは締め付けはさほどないですが、守られている感があって安心できます。 （後で調べてみたら、「腕脚兼用」というサポーターもあ...

少し前から肘の骨あたりに軽い痛みがあったのですが、そのうち治るだろうとたいして気にしてませんでした…。 テニス肘とは —–テニス肘（上腕骨外側上顆炎）とは—-ものをつかんで...

やる気に満ちて目覚める朝。スタートは絶好調！ 早く起きて張り切り過ぎると電池切れがくるのも早いです。 結果1日の仕事量が通常以下だったりします… こんな日もあるさ！ また明日がんばりましょう！

春先にやってくるイソヒヨドリ。 鳴き声も姿も可愛らしいのですが、フン害には困ります。 この鳥よけ、ある程度効き目があるとは思うのですが、ずっと同じ場所にかけておくと慣れてしまうみたいです。 毎回違う場所にかけたりして色々...

外出時のマスクが当たり前になってノーメイクの日が増えました。 誰にも会いませんように、と願いつつ、ひどい姿で外に出た時に限って「ちゃんと綺麗にしてる知り合い」に会ったりします。 駅に向かっているところなら急いでる風を装い...

中国ドラマ、面白いけど長いんですよね〜。 DCコミックスの映画観るなら＜U-NEXT＞ amazon、Netflixは年間通して加入しているのですが、u-next、hulu、wowowなどは見たいものがある時だけ1ヶ月と...